“Non stop” είναι το πρόγραμμα των προπονήσεων στον Ηρόδοτο, που προετοιμάζεται για τα πλεϊ οφ στον 8ο Ομιλο της Γ´ Εθνικής, τα οποία αναμένεται να ξεκινήσουν στις 23 Φεβρουαρίου και όπως προέκυψε από την σημερινή (13/2) κλήρωση την πρώτη αγωνιστική παίζει στο Ρέθυμνο με την Επισκοπή.
Η προπόνηση Τετάρτης (12/2) πραγματοποιήθηκε το μεσημέρι (15.30) στο κεντρικό γήπεδο της Ν. Αλικαρνασσού. Το βάρος δόθηκε στην πρόληψη ανάληψης.
Σήμερα, Πέμπτη (13/2) θα ξεκινήσει και πάλι στις 15.30, όπως και την Παρασκευή (14/2). Το Σάββατο (15/2) θα ξεκινήσει το πρωϊ στις 10.00.