ΑΟΧΚ: Επιστροφή στις προπονήσεις

Στόχος της προπόνησης ήταν η προοδευτική επανένταξη μετά από το ρεπό, με την επίσημη ενημέρωση της ομάδας να αναφέρει τα εξής:

Απογευματινή προπόνηση στη Μοναχή Ελιά, η οποία είχε στόχο την προοδευτική επανένταξη μετά από το ρεπό της Κυριακής (30/09), περιλάμβανε το πρόγραμμα της Δευτέρας για την ομάδα μας.

Τα περιεχόμενα της προπόνησης αφορούσαν ασκήσεις τεχνικής ισορροπίας, ευκινησίας όσον αφορά την προθέρμανση, ενώ το κυρίως μέρος αναλώθηκε στην αμυντική τακτική.

ΠΗΓΗ: athlitiko